トラウマとの向き合い方
たまには動画で語ってみました。
どうぞご覧ください^^
日々を豊かに生きる思索
そもそも「幸せ」って何ですか? 「幸せになりたい」と思っている人は多いです。 た ...
私は小学校3年4年5年とどんどんとエスカレートするいじめの標的でした。 毎日のよ ...
人から何か言われて傷つくことがあるかもしれない。 何かを言われて傷つくとき、実は ...
自分が取り組んでいる「ゆる体操」では、「緩・重・垂」ということを意識したりします ...
自分と宇宙とを揃えていきたい。自分と社会とを揃えていきたい。自分の外面と自分の内 ...
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