個人的な思索ですが、あなたの役にたちますように^^

心を込めること人生を込めること
例えば家事をしていて面倒くさいと思うことがあるだろう。仕事をやりたくない気分の時もあるだろ ...

シンプルであること
自分と宇宙とを揃えていきたい。自分と社会とを揃えていきたい。自分の外面と自分の内面とを揃え ...

楽しむというメタスキル
学習効率を上げるというメタスキルが最近話題になったりもする。確かに物事を効率的に学習するス ...

自分に許可を出そう
世の中には自分に許可を出していない人がたくさんいる。 仕事中に楽しんではいけないと思ってい ...

人生は義務ではない
人生は義務ではない自由な選択なのだ あなたが義務と思っているそれは単に未来に投資しているだ ...

過去も未来も使って今行動する
DSC_0169 朝早く起きて何かをやろうとするとき布団の中でぐずぐずしてしまうことがある ...

いたわり癒すこと
人から何か言われて傷つくことがあるかもしれない。 何かを言われて傷つくとき、実は誤解である ...

人間が深く傷つくということ
私は小学校3年4年5年とどんどんとエスカレートするいじめの標的でした。 毎日のように下校中 ...

トラウマとの向き合い方
たまには動画で語ってみました。どうぞご覧ください^^

責めても解決しない
仕事で誰かがミスをした時に、その人を責めても解決しません。 解決するには、問題を分析して解 ...