思索

最近、メンタリストのDaigoさんの本を読んだり動画を見たりすることがよくあります。
いくつかの動画で、

怒りが悪いと思うと実際に悪い作用を及ぼしてしまう。
怒りがいいと思うと瞬時の判断力が増したりもする。 ...

思索

人を一言で言い表したい欲求がある。
「あの人はこういう人だ」とズバッと言ってしまうと気持ちがいい。
人を見抜いた自分の知性を褒め称えたくなる。
しかしそれは、必ず間違っていることを自覚する必要があると思う。 ...

読書

感想「ダライ・ラマに恋して」
たかのてるこ著

チベット文化圏というものについて、思えば全く知らなかった。
本書のメインは「リトル・チベット」と呼ばれるインドのラドックでの体験だ。
「生きとし生けるも ...

読書

感想「統合失調症がやってきた」
松元ハウス

松元ハウスというコンビで活躍するハウス加賀谷さんの、統合失調症になってしまう生い立ちや芸人として活躍する様子、精神状態を悪化させて入院すること、そこから10年という時間を ...

思索

周りの人はいい人ばかりだ、それなのに自分はこんなにダメな人間だ。
20年前の自分はそう思っていました。
周りを持ち上げる代わりに劣等感にさいなまれ、自分自身をひたすら責めていました。

周りの人がいい人ならば ...

思索

最近私はいろいろな集まりに出ているが、それぞれ違った得るものがある。
得るものと同時に大切にしていることは、貢献できるものがあったかどうかだ。

今日得たものは何だったのかな?と漠然としているときもある。
そ ...

思索

自分の得意としていることや仕事の実力で負けるのは悔しいことです。当然です。でも、考えてみてください。社会に価値を出すならば、自分より実力がある人がいるということは、自分一人よりも大きな価値を出すことができるということです。 私は得意としてい ...

思索

誇りを持つことはものすごく大事です。
私は自分にたくさんの誇りを持っています。

鬱だったころは今ほど自覚的に誇りを持つことはできませんでした。
でも、今思えば「(たとえうまくいっていなくても)いい人間であろ ...